美ing体操

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ヨガ×農業×食

心身が健康であることは幸せにいきるための土台です。ヨガや体操を通して身体の外からと食べるものも意識して身体の内側から変えて健康体の自分作りを習慣化していきましょう！そしてEM自然農法で安心安全な米野菜作りをしていきますのでやってみたい方は一緒にぜひ！　見える世界も生き方も変えて進化し続ける自分へ！

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